Jak pokonać swoje zmęczenie [E-book]
Tytuł oryginału: "Fix you fatigue : 5 steps to regaining your energy,".
Autorka pokazuje, jak metodą małych kroków pokonać uczucie ciągłego zmęczenia, odzyskać zdrowie oraz energię i odmienić swoje życie na lepsze. Poradnik Kariny Antram wyróżnia się tym, że nie proponuje jednej metody dla wszystkich, ale pokazuje czytelnikom, jak odnaleźć przyczynę swojego zmęczenia i dobrać do niej właściwe działania.
| Odpowiedzialność: | Karina Antram ; [przekład z angielskiego: Ewa Ziembińska]. |
| Hasła: | Jakość życia Zachowania prozdrowotne Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia Zmęczenie Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Muza, 2024. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Uwagi: | Na okładce podtytuł: pięć kroków do odzyskania energii. Bibliografia, natografia. |
| Forma gatunek: | E-booki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Medycyna i zdrowie |
| Opis fizyczny: | Plik tekstowy EPUB 2,98 MB |
| Wymagania systemowe: | Dostępny do pobrania w formacie epub.  |
| Twórcy: | Ziembińska, Ewa. Tłumaczenie |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne wydania tej pozycji w zbiorach biblioteki:
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki: