Pułapki samotności [E-book]
Tytuł oryginału: "Cure for loneliness ".
Wreszcie przewodnik dla każdego, kto zmaga się z samotnością i izolacją. W tym niezwykłym wezwaniu do działania dr Bill Howatt prowadzi czytelnika do pewności siebie, komfortu i wspólnego poczucia celu. Książka oferuje zarówno opis stopniowego wychodzenia z mentalnych pułapek, jak i jasno nakreśloną ścieżkę wiodącą do pozytywnych relacji, które będą budować i chronić zdrowie
psychiczne. Przydatne, ciekawe ćwiczenia, które pozwalają ocenić poziom własnej izolacji i samotności, a także praktyczne, skuteczne wskazówki, jak wydostać się z mentalnej pułapki. Przeczytaj i wykorzystaj, żeby poczuć się lepiej!
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | dr Bill Howatt ; przekład z angielskiego: Witold Biliński. |
| Hasła: | Relacje międzyludzkie Samotność Trudne sytuacje życiowe Zdrowie psychiczne Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Muza, 2023. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Uwagi: | Tytuł oryginału: The cure for loneliness. Na okładce podtytuł: Jak wychodzić z mentalnej izolacji i tworzyć relacje. |
| Forma gatunek: | E-booki. Publikacje popularnonaukowe. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Medycyna i zdrowie Psychologia Rozwój osobisty |
| Opis fizyczny: | Plik tekstowy EPUB 2,47 MB Plik tekstowy MOBI 5,39 MB |
| Wymagania systemowe: | Dostępny do pobrania w formacie epub lub mobi.  |
| Twórcy: | Biliński, Witold. Tłumaczenie |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)